班级

教学内容

初
级
班

教学内容：
    1.初步学习羽毛球基本技术和专项步法，羽毛球运动的基本动作（如正确握拍、高远球等）
    2.进行基本的身体素质练习
    3.学习基本战术和基本规则

提
高
班

教学内容：
    1.羽毛球运动的基本动作（如正确握拍、高远球等）是本期培训的基础     2.吊、挑、搓、推、杀、接杀是本期培训的主要学习内容
    3.运用基本动作结合本期所学课程，训练羽毛球运动的基本打法。系列相关动作及步伐的配合。